다양한 이야기

암에 좋은 음식 10가지 암에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 암이 ‘무서운 병’이라 불리는 이유는 대개 초기 증상이 거의 없거나, 가벼운 헛기침으로 시작하기 때문에, 병의 상태가 많이 진행돼 통증이 생긴 후에야 발견되는 경우가 많기 때문입니다. 국가 암등록 통계에 따르면 우리나라 국민 기대수명인 83세까지 살 경우, 암에 걸릴 확률은 35.5%며, 여성 3명 중 1명이고, 남성은 5명 중 2명에서 암에 걸릴 것으로 추정이 되고 있습니다. 세계 보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 암의 사망의 35%는 식습관과 생활습관에 기인한다고 밝혔습니다. 암에 좋은 건강한 식습관 10가지에 대해 알아보겠습니다. 여러가지 색상의 채소와 과일 섭취하기 과일과 채소에 존재하는 파이토케미컬(천연 생체 활성..