생리통에 타이레놀 먹어도 되나? 알아봅시다.

생리통에 타이레놀 먹어도 되나?

생리통, 다른 말로 월경전 증후군 이라고도 하며 이때는 가슴 통증, 복통, 두통, 우울증 등의 정신적, 신체적 증상이 나타나고, 이는 프로스타글란딘 과잉분비와 세로토닌 부족으로 나타나게 되는 여성질환입니다.

 

생리통이 심한 이유는?

 

'대한 산부인과 학회'에 의하면 여성의 80% 이상이 생리통을 겪으며, 그중 약 10%는 일상생활에 지장을 받을 정도로 생리통, 두통, 신경 예민 등 심각한 증상을 겪고 있다고 합니다.

 

당장 통증이 너무 심해 직장에서 월차를 쓰거나 시작을 앞두고 며칠 전부터 스트레스받는 여성을 주위에서 많이 볼 수 있습니다.

 

생리통이 발생하는 것은 정확히 의학적으로 보면 생물학적으로 정상적인 반응이긴 합니다. 여성의 몸은 배란주기에 영향을 받아 신체에 변화가 발생하고, 특히 자궁의 경우 다달이 임신에 대비하여 내막 조직이 두텁고 푹신하게 부풀어 오르게 됩니다.

 

 

그러나, 난자가 난소에서 배출되는 베란 이후, 수정과 착상이 이루어지지 않은 경우엔 임신에 실패한 자궁은 더 이상 두터워진 조직을 배출해야 하는 상황에 놓이게 됩니다. ​

 

이때 바로 왕성하게 생산되는 물질이 '프로스타글란딘'으로, 이 물질에 의해 자궁 안에서는 근육 수축이 일어나며 내벽을 잘 뜯어 밖으로 내보낼 수 있도록 하는 역할을 합니다.

 

이렇게 하여 배출된 핏덩어리나 출혈 현상이 바로 우리 여성들이 다달이 겪게 되는 생리이며, 근육이 수축하고 내막 조직이 떨어지는 과정에서 특유의 배앓이가 발생하게 되는 것입니다.

 

문제가 된다면, 바로 이 '프로스타글란딘'이 과다하게 신체에서 분비되는 경우입니다. 이 물질은 실제로 여성이 분만하는 과정에서도 분비되어, 필요 이상으로 프로스타글란딘이 생산되는 경우에는 심하면 임신 시, 출산할 때 겪는 통증을 겪을 수 있기 때문입니다.

 

 

생리통에 타이레놀을 먹어도 되나?

자궁, 난소, 골반 등 여성기관에 구조적인 문제가 발생한 것은 아니지만 통증의 정도가 심한 통증이 발생하는 경우, 이를 '원발성 생리통'이라 부릅니다.

 

원발성에 의한 경우, 일반적으로 시작 몇 시간 전부터 통증이 발생하여 약 2~3일 동안 지속되는데, 정도가 심하지 않은 원발성의 경우에는 마음을 편하게 하고, 아랫배를 부드럽게 마사지하거나, 따듯한 물로 샤워하는 것을 통해 어느 정도 생리통이 완화될 수 있습니다.

 

그리고, 비스테로이드성 소염제, 즉 '타이레놀'이 원발성 통증을 줄이는데 효과적입니다. 비스테로이드성 소염제(타이레놀)의 경우 의사의 처방 없이 쉽게 약국이나 요즘엔 편의점에서도 구할 수 있습니다.

 

 

제품이나 개인에 따라 차이가 있기 때문에 생리통이 심할 때, 타이레놀의 경우 개인에 따라 복용량 및 효과가 다를 수 있으며, 통증이 있을 때만 복용하기보다는 생리가 시작하기 직전부터 꾸준히 수일간 복용하는 것이 좀 더 효과적일 수 있습니다.

 

생리통엔 타이레놀뿐만 아니라 '경구 피임약'을 통해서도 통증을 줄이는데 도움을 받을 수 있는데, 경구 피임약을 복용하면 배란이 억제되어 혈중 프로스타글란딘 수치가 감소되어 통증이 발생하는 것을 어느 정도 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

뿐만 아니라 생리 주기를 규칙적으로 만들고 혈량을 감소시키는 역할을 하기 때문에, 스스로 생리를 관리하고 대비하는데 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

참고로 생리통 진통제는 타이레놀을 포함해서 이지엔, 스피드펜 나노, 게보린, 자이날, 펜잘, 부스코판, 그날엔, 이지엔 6 이브, 이즈펜, 나프록센, 아세트아미노펜, 이부프로펜 등 워낙 종류도 많은데.. 어떤 것이 좋다고 딱 꼬집어 말하긴 힘듭니다.

 

본인이 드셔 보시고 내 증상, 그리고 나와 제일 잘 맞는 진통제가 있다면 그것을 드시는 것을 권해드립니다. 

 

 

 

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